筋トレ80キロ ベンチプレス デッドリフト ZOKG20kgプレート - メルカリ。sddefault.jpg。筋トレ】BIG3のMAX測定してみた!(ベンチプレス/スクワット/デッド。ご覧いただきありがとうございますトータル80キロ(1枚20キロ×4枚)筋トレをしなくなったので出品しますデッドリフト、ベンチプレスをするのに主に使用していましたシャフトも長いので重さ調整は自由に出来ますし色んな使い方も可能です穴径28㎜です1枚めくれているプレートがありますがテープなど貼れば気にならないと思います宜しくお願いします。直接でも可能です。Train your whole body with the BIG3 strength training exercises